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筋トレ

今治 寄せ集めサッカー・フットサル6月予定

⚽6月寄せ集めサッカー・フットサル ※中学生以上 保護者の方もどうぞ!女子・シニア・初心者お誘いください☆ 6/6(...
寄せ集め

今治 寄せ集めサッカー・フットサル5月予定

⚽寄せ集めサッカー※中学生以上 保護者の方もどうぞ!女子・シニア・初心者お誘いください⭐ 5/2(木)20:50集合~...
サッカー観戦

2024年4月発売 サッカー本+役立ちそうな本 (新刊、戦術、自伝、指導法、トレンド、スポーツビジネス、高校サッカー)勝つ方法、上手くなる方法を見つけよう!

こんにちは、石本です。 いよいよ新年度ですね。プロのシーズンはすでに始まっていますが、アマチュアや学生にとっては4月は...
フットサル

2024年3月発売 サッカー本+役立ちそうな本 (新刊、戦術、自伝、指導法、トレンド、スポーツビジネス、高校サッカー)勝つ方法、上手くなる方法を見つけよう!

こんにちは、石本です。 いよいよ、Jリーグも開幕しましたね。ネット環境も整い、動画配信で世界とタイムリーでつながる時代...
愛媛FC

今治 寄せ集めサッカー 個人でサッカーがしたい、サッカーをする場所、男女、初心者、シニアも学生もいっしょに!

サッカーがしたいけど、する場所がない。 サッカーがしたいけど、チームに入ってまではする時間はない。 ボールを蹴りたい...

2023年4月発売 サッカー本+役立ちそうな本 (新刊、戦術、自伝、指導法、トレンド、スポーツビジネス、高校サッカー)勝つ方法、上手くなる方法を見つけよう!

こんにちは、石本です。 進化した戦術は、その対策が進化する。試合でのプラン変更すれば、その対策プランを用意する。と...
トレーニング

試合で使えるテクニックの強化方法

こんにちは、石本です。   今回は 【試合で使えるテクニックの強化方法とは】 ということでみていきたいと思います...
トレーニング

2022年8月発売 サッカー本+役立ちそうな本 (新刊、戦術、自伝、指導法、スポーツビジネス、高校サッカー)勝つ方法、上手くなる方法を見つけよう!

こんにちは、8月発売のサッカー本+役立ちそうな本をみていきたいと思います。 8月、夏休みで学生選手たちは試合も多く、充...
トレーニング

トレーニング3つの原理と6つの原則【効果がでないなら原則を見直せ!】

こんにちは、石本です。 日々のトレーニングの成果をしっかりと出したい、成長を感じたいと思う今日このごろです。年齢を重ね...
トレーニング

アイシング(Icing・冷却) 疲労回復、怪我治療、予防 【生涯現役のためのメンテナンス】おすすめアイスバックから自分にあったものを持つ

こんにちは、石本です。 今回は 【生涯現役のためのメンテナンス・アイシング】 についてみていきたいと思います。 ...
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