こんにちは。
オリンピックも開催され、ニューヒーローが誕生し、サッカーの進化が進んでいますね。
判断から、反応、反応から、無意識へ。そんなスピードがスポーツの世界では進んでいます。
トレーニングも、筋力、体力に合わせて、眼力、脳のトレーニングと広がってきました。とはいえ、トレーニングする内容は変わらないものも多くあります。その中で、意識や、問いかけ、仕掛け、引き出し方など、言語化され、より質が高められていくのだろうと思います。
学びとチャレンジはセットです。
それでは、今月の本を見ていきましょう！
- １．知的戦闘力を高める 独学の技法 (日経ビジネス人文庫) 山口周
- ２．あつあつ！スタグル旅 (3) (ヒーローズコミックス) 第 3 巻 (全 3 巻): あつあつ！スタグル旅 | 能田達規 | 2024/8/5
- ３．サッカー入門 (中学デビュー) 中村京平 | 2024/8/5
- ４．サッカークリニック 2024年 09月号 [雑誌] サッカークリニック編集部 | 2024/8/7
- ５．運動学習・運動制御理論に基づくアジリティトレーニング フラン・ボッシュ、 谷川聡 | 2024/8/7
- ６．プレミアリーグ開幕ガイド2024-25 アーセナル特集号（エルゴラッソ特別編集） (サンエイムック) エル・ゴラッソ 編集部 | 2024/8/8
- ７．サクッとわかる ビジネス教養 ブランディング 田中 洋 | 2024/8/14
- ８．小説 ブルーロック 8 (講談社KK文庫) 吉岡 みつる, ノ村 優介他 | 2024/8/19
- ９．限界突破 人生を勝利に導く10の方法 ダン・カーター、 鈴木ファストアーベント理恵 | 2024/8/26
- １０．筋トレは損しない投資 筋肉×ビジネス エドワード加藤 | 2024/8/29
- サッカー雑誌読み放題はｄマガジンと楽天マガジンがおすすめ
- kindle読み放題（Kindle Unlimited）がおすすめ
- ランニング時間、家事の時間、通勤時間を活かす聞く読書オーディオブックを活用しよう
１．知的戦闘力を高める 独学の技法 (日経ビジネス人文庫) 山口周
いかに費用対効果の高い武器を手に入れ、実戦で使いこなすか、
「戦略」「インプット」「構造化」「ストック」の4ステップから体系化する。
この先必要なのは、現行のシステムを批判的に考えられる力であり、
4つのモジュールから体系化された最強の知的生産システムを公開
この世をしたたかに生き抜くための、最強の知的生産術。
◎「武器になる教養書」11ジャンル99冊ブックガイド付き
アインシュタイン、ダーウィン、ヴィトゲンシュタイン、
エジソン、ライト兄弟、スティーブ・ジョブズ……。
多くのイノベーターたちはみな独学者だった。
２．あつあつ！スタグル旅 (3) (ヒーローズコミックス) 第 3 巻 (全 3 巻): あつあつ！スタグル旅 | 能田達規 | 2024/8/5
スタジアムでしか摂取できない栄養がある!!!!!!
サヤとヒロはサッカー1部リーグ・AC東京のサポーター。日本各地のスタジアムグルメを求めて飛び回ったアウェイ遠征もいよいよシーズン終盤。
夫婦2人共通の推しは、もう完全にスタグルです!!
３．サッカー入門 (中学デビュー) 中村京平 | 2024/8/5
どうやったら、サッカーの試合で活躍できるようになるのか。そんな悩みを解決するのにピッタリな一冊！
本書では、「試合」で使うことを意識した練習メニューを多数掲載。パス＆コントロールからドリブル、シュート、ヘディング、対人プレー（守備）、そしてGKまで写真と動画を確認しながらぐんぐんレベルアップしよう！
４．サッカークリニック 2024年 09月号 [雑誌] サッカークリニック編集部 | 2024/8/7
９月号の特集は「サッカー トレーニング術」。Ｊ１クラブで采配を振る外国人監督の、ミヒャエル・スキッベ監督（サンフレッチェ広島）、ダニエル・ポヤトス監督（ガンバ大阪）ら、１２人の指導者に、練習メニューの採用基準を取材した。彼らの指導哲学に迫る！
５．運動学習・運動制御理論に基づくアジリティトレーニング フラン・ボッシュ、 谷川聡 | 2024/8/7
『コンテクスチュアルトレーニング』のフラン・ボッシュによる最新書。ランニングをベースにしたアジリティ（サイドステップや方向転換，助走付きの片足ジャンプなど）を詳細に分析し，スポーツにおけるさまざまな状況の中で，可能な限り効率的に動く方法を身につけるうえで重要なコンセプトを詳しく紹介する。
６．プレミアリーグ開幕ガイド2024-25 アーセナル特集号（エルゴラッソ特別編集） (サンエイムック) エル・ゴラッソ 編集部 | 2024/8/8
プレミアリーグ開幕ガイド2024-25 アーセナル特集号
2024-25のプレミアはアーセナルが獲る
名将アルテタの下で挑む勝負の1年
特別付録：りおた作イラストポスター
７．サクッとわかる ビジネス教養 ブランディング 田中 洋 | 2024/8/14
これからの時代、ブランディングを実践している企業が生き残ります。それは大企業だけではありません。大資本がない中小企業こそが、ブランディングにより、お客さんからの信頼を勝ち取ることが必須なのです。
本書で、ぜひ「ブランディング」の知識を手に入れましょう。
８．小説 ブルーロック 8 (講談社KK文庫) 吉岡 みつる, ノ村 優介他 | 2024/8/19
９．限界突破 人生を勝利に導く10の方法 ダン・カーター、 鈴木ファストアーベント理恵 | 2024/8/26
オールブラックスの組織文化と、
ラグビー界のレジェンドから学ぶ、
自分の限界を押し広げるためのマインドセット10
ラグビー界の英雄が引退後初めて語る、人生のバイブル
１０．筋トレは損しない投資 筋肉×ビジネス エドワード加藤 | 2024/8/29
日本のトップフィジーカーで「LYFT」創業者のエドワード加藤、初の著書
SNS総フォロワー40万人超!(2024年8月時点)
「LYFT」CEOでフィットネス界のカリスマ
エドワード加藤のフィットネスドリームパーソナルジムのトレーナーだった僕が、プロの競技者になって、日本一のD2Cフィットネスブランドの経営者になる全過程
サッカー雑誌読み放題はｄマガジンと楽天マガジンがおすすめ
ｄマガジン<初回31日間無料お試し>月額440円
・ワールドサッカーダイジェスト ・サッカーダイジェスト ・Number ・Tarzan
楽天マガジン
・ワールドサッカーダイジェスト ・サッカーダイジェスト ・SOCCER KING ・Tarzan
・Number ・The World
コスパやサッカー雑誌数的には楽天マガジンがよさそうです。ただ、ダウンロード機能や雑誌の探しやすさはｄマガジンの方がメリットはありそうです。特にデータを気にしない方は楽天マガジンで、サッカー以外の雑誌を探したり、データ使用料に限りがある人はｄマガジンの方がいいかなと思います。
kindle読み放題（Kindle Unlimited）がおすすめ
最近はある程度するとキンドル（電子書籍）の読み放題で読めることが多いので、そちらもおすすめです。月980円（税込）で10冊まで登録可能。読み終えたら、終了して別の本を登録して読んでいきます。200万冊以上が読み放題で非常にコスパがいいです。
（メリット）
・途中で解約しても30日は無料でつかえます。先に解約しておけば解約忘れなども気にせずつかえます。
・月に1冊以上読めば元がとれる（通常1000円～1500円、漫画、雑誌は500円～1000円）
・広いジャンルがある（小説、漫画、雑誌、趣味、ビジネス、スポーツ、洋書、絵本、音楽、など）
・kindle端末が使える（目に優しい、反射しない、バッテリーが持つ、軽量）
（デメリット）
・漫画などは旧作のみで新作は有料になることがほとんど
・読み放題が予告なく変更されるので早めにダウンロードしておく
・ダウンロードは10冊までで、それ以上の場合は返却する必要がある
（口コミでは）
・たくさん読めて便利
・そんなものまで読めるのか
・漫画が弱い
・検索が面倒
kindle読み放題（Kindle Unlimited）初回30日無料はこちら
ランニング時間、家事の時間、通勤時間を活かす聞く読書オーディオブックを活用しよう
そんなこと言ったって、読書する時間なんてないよーというあなたへ。生活の一部をちょっと工夫してみましょう。
メリット
・時間の有効活用ができる（ランニング・家事・通勤・寝る前など）
・スマホで手軽に操作、ダウンロード
・目が疲れない
・スピード設定もあり、速読もできる。脳の活性化にもなる
・いろんなジャンルがあり、耳から聞くので話を聞いているような感じがある
・音声スピードに合わせて進んでいくので止めないと止まらない
・ある程度時間がかかる
①オーディオブック聴き放題なら – audiobook.jpなら月1冊分で聞き放題（14日無料で解約も可）も可能
ポッドキャスト(月額)
ビジネス
自己啓発
教養
語学
実用・資格
文芸・落語
ラノベ・アニメ・ラジオドラマ
講演会
BL・TL・ロマンス
など聞くことができます。
品揃え 2万7千冊
料金 買い切り/（聞き放題）880円/月、年割625円/月
②アマゾンオーディブルなら最初の30日間が無料（いつでも解約可）で聞けます。
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